Ráno na svahu, odpoledne ve wellness. Najděte si lyžařský resort a v něm wellness hotel, který vám poskytne pohodové, inspirativní a profesionální zázemí. Ideálně takový hotel, který nabízí neomezené wellness - včetně saun - a k tomu lahodnou zdravou gastronomii. Hotelů s takovou kombinací stále přibývá.
Zimní sezóna je v plném proudu, tak nezapomeňte na to, že lyžařská dovolená už dávno není jen o lyžování!
Après ski X après spa
Odměnit se za lyžařsky úspěšně zdolaný den můžeme všelijak. Řada z nás volí zakončení v baru u dolní stanice lanovky, kdy možná na chvíli zapomeneme na unavené tělo po celodenním lyžování. Ale přiznejme si, že po návratu do útulného hotelového pokoje se namožené tělo stejně nakonec ozve ve své plné síle. Řešení? Místo baru zamiřte do wellness (nebo si dopřejte obojí). A odměňte své unavené svaly luxusním wellness a/ či spa zážitkem. Sauna i bazén příjemně uvolní namožené a natažené svaly. Kneippův chodník pak na vaše nohy působí - díky střídání teplé a studené vody - protizánětlivě.
Relaxace ve wellness vám přinese m.j.:
- fyzické zastavení, vnímání vlastního těla,
- mentální zklidnění,
- zhodnocení dne a plánování nového,
- čas pro sebe...
Restaurant Schaufelspitz Stubaier Gletscher -c- Andre Schoenherr
Kromě wellness přispěje k vaší dobré kondici a obnovení sil také strečink čili protažení namožených svalů. Řada hotelů nabízí jógu nebo pilates. A pokud ne, protáhnout se zvládnete i sami. Ať už podle internetových videí či intuitivně – jak našeptává vlastní tělo. V neposlední řadě si zajděte na masáž. Ta uvolňuje svaly a má analgetický účinek na svalovou bolest. Masáž svalů je nedílnou součástí sportovního výkonu a pomůže vám mnohem rychleji se zotavit z intenzivní námahy.
Pokud chcete mít záruku jak perfektně upravených svahů, tak špičkových wellness hotelů, pak se můžete spolehnout na Rakousko. Např. lyžařská oblast Stubai se svými čtyřmi atraktivními zimními středisky. Nejen, že jedno z nich nabízí lyžování přímo na ledovci – Stubai Gletscher, ale také jsou přívětiví vůči rodinám s dětmi. Nejen tím, že mají do deseti let lyžování zdarma a řada horských restaurací nabízí dětské pokrmy. A dospělí si mohou vybrat z tradičních, ale i zdravých pokrmů.
TVBStubaiTirol_AndreSchoenherr