Da das Jahr nur noch wenige Tage hat, macht es keinen Sinn, sich über Unzulänglichkeiten aufzuregen. Dass Sie nicht so geputzt haben, wie Sie es wollten, dass Sie nicht die Figur haben, von der Sie zu Beginn des Jahres geträumt haben, dass Sie sich nicht mehr Zeit für sich selbst und für die Regeneration von Körper und Geist genommen haben. Versuchen Sie stattdessen, sich zu entspannen, negative Gedanken loszulassen und das Jahresende in einer Stimmung zu genießen, die Sie mit Zufriedenheit und Frieden erfüllt. Hier sind einige Tipps:
Zeit für Freunde und Familie
Vielleicht hatten Sie während des Jahres nicht so viel Zeit für Ihre Familie und Freunde, wie Sie es sich gewünscht hätten, also versuchen Sie, dies zwischen den Feiertagen zumindest ein wenig nachzuholen. Es gibt nichts Schöneres, als sich beim Abendessen zu verwöhnen. Bereiten Sie die Leckereien zu, die Sie lieben, und laden Sie die Menschen ein, die Ihnen wichtig sind. Überstürzen Sie nichts - weder bei der Zubereitung der Leckereien noch bei der Zusammenkunft selbst. Bieten Sie den Gästen guten Rotwein, warmen Gewürztee an und zünden Sie Kerzen und Lampen an. Entschleunigen Sie und lassen Sie die Zeit vergehen...
Genießen Sie die Entspannung
Haben Sie die Möglichkeit, eine Massage, Yoga oder Sauna zu besuchen? Dann tun Sie es. Nehmen Sie sich etwas Zeit für sich selbst. Für Ihren Körper und Ihre Gedanken. Das Jahresende ist eine Zeit der Bestandsaufnahme und der Besinnung. Lassen Sie, wenn möglich, alles los, was Sie einschränkt, und versuchen Sie, tief durchzuatmen. Vielleicht sehen Sie die Dinge in einem anderen Zusammenhang. Wenn Sie keine Gelegenheit haben, irgendwohin zu fahren, dann machen Sie eine Wellness-Sitzung zu Hause. Nehmen Sie ein Bad in der Badewanne, wärmen Sie den Raum mit ätherischen Ölen auf und massieren Sie Ihre Füße. Kurzum: Verwöhnen Sie Ihren Körper und damit Ihre Seele. Oder buchen Sie in letzter Minute eine Nacht in einem Wellness-Hotel und lassen Sie sich verwöhnen.
Erinnern Sie sich an Ihre Kindheit
Erinnern Sie sich daran, wie Sie sich als Kind immer auf etwas gefreut haben? Meistens haben Sie herzlich gelacht und viele "dumme" Dinge getan, die aber viele neue Erfahrungen und vielleicht sogar einen Adrenalinstoß brachten? Sicher haben Sie damals auch viel geträumt und daran geglaubt, dass Wünsche in Erfüllung gehen. Und auch, dass es Wunder gibt und dass jeder alte Garten und jede staubige Erde Geheimnisse birgt. Erlauben Sie sich, das etwas unvernünftige Kind zu sein, das von Zeit zu Zeit die Welt entdeckt. Vielleicht werden dadurch Ihre geheimsten Wünsche wahr. Gerade jetzt ist der perfekte Zeitpunkt, es zumindest zu versuchen. Wann sonst als jetzt... in einer Weihnachtszeit voller alter Bräuche, Traditionen, Geschichten und Wunder... Genießen Sie das magische Ende des Jahres.
