Einer der größten Feinde unserer Gesundheit ist Stress. In der heutigen Zeit werden hohe Anforderungen an den menschlichen Körper gestellt. Wir wollen sowohl im Berufs- als auch im Privatleben erfolgreich sein, wir arbeiten hart, oft über die Arbeitszeit hinaus. In unserer Freizeit jagen wir dann neuen Erfahrungen und sportlichen Höchstleistungen hinterher. Wir sollten uns also ein paar Fragen stellen. Wie oft haben wir Zeit für uns selbst, sozusagen zum Auftanken unserer Batterien? Geben wir unserem Körper die gleiche Menge an Energie zurück, die er uns unermüdlich zur Verfügung stellt? Wahrscheinlich nicht. Wir sollten versuchen, ihm häufiger Entspannung und Regeneration zu gönnen. Außerdem hebt eine gute Massage nicht nur die Stimmung, sondern kann auch helfen, das Immunsystem zu stärken. Die Wirkungen einer Massage ziehen sich durch den ganzen Körper und die Seele. Hier sind einige von ihnen:
- Sie werden sich während und nach der Massage besser und leichter fühlen.
- Die Massage ist eine großartige Form der Entspannung.
- Sie baut Muskelverspannungen ab und kann Muskelschmerzen lindern.
- Massage hilft bei Nackensteifigkeit, Rückenschmerzen und macht die Gelenke beweglicher.
- Sie ist in der Lage, Symptome von Angst und Furcht zu lindern.
- Lindert Kopfschmerzen.
- Verbessert den Schlaf.
- Fördert die Entgiftung des Körpers.
- Stimuliert die Lymphe und beschleunigt die Ausscheidung von Giftstoffen aus Muskeln und Organen.
- Massage hilft, die Haltung zu verbessern
Eine der exklusivsten Massagen ist die Royal Four Hands Massage. Es handelt sich um eine synchrone und entspannende Ganzkörpermassage, die von zwei Therapeuten gleichzeitig durchgeführt wird und auf den Prinzipien des Ayurveda basiert. Diese luxuriöse Massage ist für jeden geeignet, der körperlich und geistig müde ist. Sie verwendet langsame Massagestriche, die zu einer tiefen Entspannung und vollständigen Regeneration des Körpers führen. Sie vertreibt alle Müdigkeit und bringt ein Gefühl von Zufriedenheit und positiver Lebensenergie. Bei dieser Massage werden auch Gesicht, Kopf und Füße massiert.
Warum ist sie besser als eine herkömmliche Massage, fragen Sie sich? Bei dieser Massage werden beide Gehirnhälften gleichzeitig stimuliert, und manche Menschen vergessen während der Massage die Zeit, konzentrieren sich auf innere Angelegenheiten und grübeln ständig über Probleme oder Aufgaben nach. Das Kino im Kopf hört auf. Mit der richtigen Raumtemperatur, ruhiger Musik und einem entspannenden Massagemittel wird der Körper vom Fluss der negativen Gedanken und des Stresses befreit. Menschen, die sich dieser Massage unterzogen haben, sagen, dass sie das Gefühl haben, über ihrem Körper zu schweben, und dass sie sich der Gegenwart nicht mehr bewusst sind.
Die königliche vierhändige Massage wird nicht so häufig von Studios und Hotels angeboten. Eine verifizierte Adresse in Prag ist das Ayurveda Beauty Studio in Suchdol. Was die Gesundheitshotels betrifft, fragen Sie unbedingt nach, ob sie eine solche Massage anbieten, denn sie können sie oft anbieten, ohne dass es in ihrem offiziellen Angebot steht. Ihr Körper wird Ihnen für diese Erfahrung sehr dankbar sein...