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Wellness

Wir ruinieren unseren Körper unter der Last von Stress, Überstunden und anspruchsvollen Aufgaben. Aber wo ist die Entschädigung? Und ist das genug? Wissen wir, wie wir uns richtig belohnen können, übertreiben wir es nicht, oder wissen wir gar nicht, wie wir es tun sollen? Wellness ist eine wohltuende Welt der vielfältigen Pflege für unseren Körper und Geist. Idealerweise von einer anderen Person verabreicht, damit wir körperlich und geistig völlig abschalten können. Probleme können nicht im Boden vergraben werden, sondern wir können versuchen, sie aus der Ferne zu betrachten und uns ihnen zu stellen. Bei Stress bewerten wir unter Druck, in der Entspannung bewerten wir nach unserer inneren Stimme. Nur so können wir den Wandel herbeiführen, den wir wirklich wollen. Wiedergeburt auf geistiger und körperlicher Ebene. Versuchen Sie, ihr durch Wellness zu begegnen. Erlauben wir uns...

Hotel Guide / Journal
Detox / Ayurveda / Medical / Spa / Wellness
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Quellenhof

Lazise, Verona, Italien

In der malerischen Landschaft des Gardasees bietet das 2.000 m2 große Wellnesszentrum alles, was Sie zum Entspannen brauchen, darunter zwei Außenpools mit 30 Grad warmem Wasser.

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Après-Ski oder Après-Spa?

Was ist der beste Weg, um Körper und Geist im Winter wieder in Schwung zu bringen? Gehen Sie in ein Wellness-Hotel in den Bergen.

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Lefay Resort

Gargnano, Italien

Für alle, die noch die Lust verspüren, sich in Erstaunen versetzen zu lassen und die es lieben, sich in einem Urlaub zu verlieren, um sich wieder zu finden

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Genießen Sie das magische Ende des Jahres 2023

Haben Sie das Gefühl, dass Sie dieses Jahr nicht so viel geschafft haben, wie Sie geplant hatten? Dass Ihre Vorsätze nicht so ausgefallen...

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Cempedak Island

Indonesia

Alle Villen sind aus Bambus mit traditionellen Grasdächern gebaut und verfügen über private Tauchbecken mit direktem Zugang zum Strand oder herrlichem Meerblick.

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Wellness-Aufenthalte dominieren den Herbst

Was kann man erwarten und was ist das Wesentliche an Wellness-Aufenthalten? Weil es keine Wellness wie Wellness gibt.

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Royal Evian Resort

Frankreich

Das 5-Sterne-Hotel Palace Hôtel Royal ist eines der einzigartigsten und luxuriösesten Hotels der Welt. Das stilvolle zeitgenössische Design verschmilzt mit der einzigartigen Belle-Epoque-Architektur vom Anfang des 20. Jahrhunderts.

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Ein glückliches Leben spiegelt einen gesunden Körper wider

Entspannung und Meditation lassen sich am besten erfahren, wenn die Gedanken nirgendwohin gehen, wenn Sie ganz im Augenblick sind, wenn Ihr...

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Zuri Zanzibar

Zanzibar

Das Resort bietet 56 Bungalows, Apartments und Villen mit einem 300 m langen Strand und atemberaubenden Sonnenuntergängen. Es kombiniert elegantes, modernes Design mit einer authentischen afrikanischen Atmosphäre und ökologischer Nachhaltigkeit. Es ist Mitglied der prestigeträchtigen Design Hotels.

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Leben Sie "ikigai"? Die Japaner wissen, wie man es macht

Haben Sie das Gefühl, immer auf der Suche nach etwas zu sein, Dinge zu verändern und keine innere Zufriedenheit zu empfinden? Wir haben...

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Gut Varendorf

Deutschland

Seit mehr als 35 Jahren hat sich Gut Varendorf zu einer anspruchsvollen Wellness-Residenz inmitten einer verträumten Parklandschaft entwickelt. Maximal 23 Gäste werden von 40 aufmerksamen Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern betreut.

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Die Heilkraft des Waldes

Haben Sie auch schon von der Waldtherapie gehört, also vom Waldbaden oder Shinrin-yoku? Der Wald hat in der Tat heilende Kräfte, weshalb...

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Schloss Elmau

Deutschland

Genießen Sie ein Gefühl von grenzenloser Freiheit und Geborgenheit in einem unnachahmlichen Luxury Spa Retreat & Cultural Hideaway mit zwei 5 Sterne Superior Hotels in weltentrückter Alleinlage.

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Was ist Tee und warum hat er eine solche Wirkung auf uns?

Viele von uns können sich einen Tag ohne Tee nicht vorstellen. Wir wachen mit ihm auf, schlafen mit ihm ein, arbeiten mit einer Tasse Tee...

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Hotel Theresa

Zell im Zillertal, Österreich

Mit viel Liebe zum Detail können die Gäste des Hauses die schönste Zeit des Jahres in vollen Zügen genießen.

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Wellness

Wie wählt man den richtigen Urlaub?

Es ist Urlaubszeit. Es gibt eine Fülle von Möglichkeiten, wohin und was man verreisen kann... Wie wählen Sie einen Urlaub aus, der zu...

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Grand Resort Bad Ragaz

Bad Ragaz, Schweiz

Einen Rückzugsort der Ruhe, Entspannung und tiefgreifenden Regeneration. Für neue Kraft und Vitalität, für ein gesundes Leben.

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Wellness

Meditation als natürlicher und heilender Teil des Lebens

Meditieren Sie? Vielleicht finden Sie den Begriff irritierend, weil Sie ständig davon hören. Das hat er nicht verdient! Auch wenn es für...

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Hotel Larimar

Stegersbach, Österreich

Freuen Sie sich auf Erholung und Entspannung im sonnigen Südburgenland auf luxuriösem Niveau. Zurücklehnen und entspannen.

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Wellness

Entdecken Sie mit Biohacking Ihr körperliches und geistiges Potenzial

Beim Biohacking geht es um das bewusste Sammeln von Lebenserfahrungen. Im Einklang mit der Natur und der Gesundheit. Das ist auch der...

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Genießen Sie Salate im Sommer, wir haben 3 Tipps

Der Sommer ist die perfekte Zeit, um die Ernährung zu entlasten. Der Körper sagt sich von selbst, dass er an heißen Tagen viel...

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Wellness

Maiglöckchen gegen Erkältungen, Viren, aber auch gegen Depressionen und Traurigkeit

Kräuter und ihre Produkte sind bereits ein fester Bestandteil von Wellness-Behandlungen. Was die beste Heilpflanze ist und wie man sie...

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Wellness

Glückliche und unberechenbare Glückshormone

Man nennt sie Glückshormone, und wenn sie aktiv sind, geht es uns irgendwie besser in der Welt. Sie werden in bestimmten Zusammenhängen...

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Wellness

Ingwer als natürlicher Arzt

Ingwer ist mehr als nur ein Gewürz für beliebte asiatische Gerichte, er ist ein kleines Wunder mit vielen positiven Wirkungen. Er kann...

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Wohltuende Wirkungen von Massagen und eine Besonderheit

Regelmäßige Massagen sind im Allgemeinen eine der besten Möglichkeiten, den Körper gesund zu erhalten. Und nicht nur für den Körper....

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Wellness

10 SCHRITTE ZU EINER LEBENSVERÄNDERUNG

Gehören Sie auch zu denjenigen, die auf den "richtigen" Moment warten, um ihr Leben grundlegend zu verändern? Und woher wissen Sie...

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Respektieren Sie den zirkadianen Rhythmus unseres Körpers

Der zirkadiane Rhythmus ist ein Biorhythmus, der die Prinzipien der Natur widerspiegelt und für unsere physische und psychische Anpassung...

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VERÄNDERUNG BEGINNT IN UNSEREN KÖPFEN

Gehören Sie auch zu den Menschen, die sich jedes Jahr die gleichen Vorsätze machen? Ich werde mehr Sport treiben, nach draußen gehen,...

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Die exklusivsten gesunden Hotels in Europa und Asien

Es gibt Hotels auf der Welt, die sich manche Menschen nicht einmal vorstellen können. Mit atemberaubenden Aussichten, erstklassiger Küche...

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Erstellen Sie ein Haus Wellness, haben wir nützliche Tipps für Sie

Ein kleines Wellness-Center in Ihrem Haus? Warum nicht, Ihr Körper und Ihr Geist werden es Ihnen danken. Lassen Sie sich von Ihren...

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Was ist der Zweck von Wellness und was beinhaltet sie?

Das Wort, das wir gemeinhin verwenden und das heute in den Angeboten fast aller besseren Beherbergungsbetriebe auftaucht, hat seinen...